여성질환클리닉

월경전 증후군이란 월경전 기간 특히 4~10일 전에 여러 가지 다양한 증상들이 나타나는데 150여종이 있습니다.
배란후부터 월경전까지의 기간에 다양한 신체적인 증상과 정신적인 증상이 주기적, 반복적으로 나타나는 현상입니다.

증상
신체적인 증상 : 두통,유방통증, 변비, 체중증가 및 근육통
정신적인 증상 : 불안, 초조, 우울증, 성욕감퇴, 정서불안
원인
정확인 원인과 기전은 확실하지 않다. 호르몬의 불균형일 것으로 생각하고 많은 연구가 이루어졌으나 특별한 이상을 찾을 수 없었다.
진단/검사
병력 청취가 가장 중요하다.
호소하는 증상 중 가장 주된 증상은 무엇인가?
호소하는 증상이 환자의 월경주기 어느 시점에서 시작되어 얼마간 지속되다가 언제 사라지는가?
어떤 증상이 환자의 일상 생활을 방해할 정도로 심한가?
호소하는 증상들 중 월경주기와 무관하게 나타나는 것은 무엇인가?
병력 청취 후에 골반 진찰을 포함한 신체 진찰을 시행하는 것이 추천된다. 검사실 검사 및 방사선 검사는 감별 진단을 위해 필요한 경우가 있다. 월경 전에 나타나는 각 증상 목록에 대해서 증상의 정도를 기입하는 설문지 평가 도구를 활용한다. 감별진단을 위해 CBC, TSH, FSH 등의 병리검사를 실시한다.
치료
단계적 치료법이 권장된다.
1) 생활습관교정
2) 전문의 상담 및 진료를 통해 환자에 맞는 처방으로 증후군을 관리 할 수 있다.
증상 기록 : 매일 월경주기표에 자신의 증상을 기록.
식습관 교정 : 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄임.
유산소 운동 : 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 행함.
스트레스 조절 : 인지적 행동 치료와 이완요법